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早泄是什么?目前有哪些治疗方法呢?


/ 2020-03-27

  因为从生物学来讲,没有早泄,因为动物只有快速才能安全高效的繁衍。你如果是个原始人,你啪一个小时早被其他敌人吃掉杀死了。

  说白了,女性觉得满意你就不早。有的女性需要几分钟,有的女性需要半小时甚至更久,这就对于男性的要求很高了。

  其实仔细想想,其实医院的医生自己早泄的概率也很大,他们自己都不知道怎么解决。因为早泄压根不是疾病,他们的理论知识储备或许有一点,但是他们自身的实战经验其实跟普通人一样也少的可怜或者非常一般。他们哪里来的资格教你持久呢?

  我当年也是因为绝望,所以开始研究如何提升控制力,在国外学习的过程中了解到,其实通过训练和肌肉耐力的专项训练就可以提升控制能力。

  生活中有很多的男性朋友们关于早泄这种疾病发作都是比拟恐惧的,这种疾病的发作给每个男性朋友们带来比拟大的身体伤害,也会影响到每个家庭的幸福生活,大家都想经过中医的办法来停止治疗,那么早泄有哪些中治疗疗办

  中医以为脏虚不固是早泄的主要病机,邪扰精关是根本特性,故治疗以补虚固涩、祛邪固精为根本准绳。

  临睡前,每晚睡觉前用手按压关元,气海,中极等穴位。点按会阴法,牵拉法等都有一定疗效,需求在女方的配合下治疗疗效更佳。

  运用涂药法,中药熏洗法能够降低的敏理性,以到达治疗目的。另外还有灌肠法,敷脐法,外洗法都可配合运用以进步疗效。

  早泄兼有虚证,补肾当以平补一法最为得当。若滋水不宜过于滋腻,若补肾阳不宜过于温燥,在平补的根底上,或加健脾益气,或加滋肝养肝,或加清心养心。早泄兼有实证,当辨其标本缓急,治本以清利为主,惟甘淡一法最为得当。若利湿宜淡渗,若清火宜甘寒,在甘淡清利的根底上,或加清肝利胆,或加清肾坚阴,或加清心导赤诸法。

  经过以上文章内容的理解之后,大家是不是关于早泄的最好中治疗疗办法都有了相应的理解呢?生活中中治疗疗早泄这样的疾病不单效果好,关于患者的身体也没有其他的反作用,所以说中治疗疗早泄这样的疾病是大家很好的选择,对大家的身体早日得到康复。

  早泄通俗的讲就在没有满足的时候提早发射,国际上定位是生殖器进入女性体内后不到一分钟就发射的症状被称为早泄,对于这些我就不过多做解释,简单说一下通过什么方式来解决这些问题。

  早泄都存在生理性和心理类性原因,所以,想要改善早泄问题,必须认清自身问题的根源,到底是心因性引起,还是生理病变形成的。

  对于早泄来说如果是心因性原因引起,我们必须以轻松愉快的心情来对待。把性生活看成是一次愉快的游戏、一次娱乐或散步,心情会自然轻松得多。

  也就是说不要在性生活时候存在紧张感,用正确的心态来对待性生活,不要刻意,也不要强迫自己为了必须满足女方而心情过于紧张导致迅速疲软或者早射。

  那如果是生理性早泄,首先了解自己问题发生的原因,是经常酗酒,或是性生活频繁,或者不良的性习惯等等,这样才能针对性的去改善。

  建议大家不要随意服用药物或者通过手术改善,避免对身体造成二次伤害,大家可以通过练习PC肌来改善早泄的问题,让松垮的PC肌更有力量,让自己的控精能力更强,同时锻炼pc肌可以增加生殖器勃起的硬度,当然还有很多调节的方式,在这里无法用一两句话表达清楚。简单叫大家一个方法,大家可以根据视频进行操作练习。

  1. 从初次开始往往总是在插入前或进入后不足1分钟以内发生,或者潜伏时间显著缩短,通常小于三分钟(持续性生活状态下)

  关于这个问题,我讲过非常多了,正确的手爱方式是完全不会引起早泄的,反而有助于降敏,提升时间,但很多时候我们都为了追求发射的快感,从而调动肌肉和神经来高度配合,确实,达到了快速发射的快感,也一步一步将自己练成了快,以至于在以后的性生活中,还没动几下就发射了,此乃习惯性SJ过快;

  刚开始有杏生活,往往经验不足,掌握不来火候,手忙脚乱一顿猴急操作下去,要么软了,要么早早泄了,每次啪啪前就已经开始兴奋期待,正式开始的时候要么太兴奋一溜烟就射了,要么因为上次发挥不好,从而非常焦虑恐慌,担心旧事再次发生,紧张情绪的后果就是,要么软,要么泄,再要么就是射不出来;

  凡事“用进废退”不无道理!这样的案例多见于异地恋,分手离婚后的空窗期,老婆怀孕的一年内,因为长期禁欲,最终导致越来越敏感;

  这个现象其实很好理解,你长期不锻炼,也会发现身体这酸那痛的,好不舒爽,而如果你经常锻炼身体,你会发现精气神哪都好,身强体壮哪有那么多问题;

  这个现象比较常见,经常有人反映说,自己一个人训练效果很好,可是一见到女友,刺激感兴奋感就很快冲上大脑皮层,从而不断触碰大脑可管控的阈值,一会功夫就发射了,于是有很多人想出来了各种转移注意力的方法,很有效果,但姑娘真的挺恼火,你总不能边啪啪边看新闻联播啊,谁还有性趣下次跟你啪啪啪?

  这样的问题就需要进行心理脱敏,而心理脱敏不是说一个劲看,直到有一天看没感觉了,就预示不再兴奋了,这不是一个好办法,性趣全无的同时也带动了性欲下降,其实并不是一件好事;还需要通过更多的方式方法来不断练习,最终真正做到既兴奋又不失控;

  这是一个经常被忽略,却经常引发早泄的常见原因,大部分人都不怎么注重前戏,以至于女人往往还不怎么完全想要时候,就开始进入,最终导致钻木取火,进入受阻,从而敏感,而最可怕的是,这时候很少有人意识到这个问题,直接将原因嫁接给手爱,所以多年以来一直寻求不到问题的根源;

  美酒虽好可不要贪杯,有些人年轻时候体力很好,一连好几天,每天好几次,成年累月不停歇,就算是头种马,也有累倒的那一天,终于透支过度,情况一次不如一次,丁丁肌肉耐受力越来越差,控制能力日趋下降;

  男人为什么在床上紧张,问其原因,大部分的回答都是怕女友不满意,有的是担心对方不满意,有的是女人眼神,言语间暴露出的不满意,尤其是那一句神感叹:唉....

  这样的问题,可以通过两个人沟通来取得对方的理解和鼓励,当然也可以借助外力来获得多次的成功后,自然更有信心;

  大都是因为夫妻关系出现问题,或发生问题以后妻子的不理解和抱怨,但外面的情人不抱怨啊,反而给到支持和鼓励,所以在外信心十足;

  这种类型也比较常见,要么女人处于应付“奉献型”,有求必应,有时候确实没还要满足丈夫,男人也就只为了纯粹的自我发泄,一旦有了只为发泄的念头,那就和当年手爱一味求快,没什么两样了;

  或者妻子很强,男方来交作业,本就不想做,那还不如早点发射出来,所以女人总是抱怨说,怎么这么快,那能不快么?他巴不得女人天天来大姨妈,从而解救自己呢!

  状态真的很关键,由于很多人白天上班很累,到家就有种倒头就睡的冲动,这种情况下,难以控制发射;反到第二天早上起来做的时候发挥很好,这种情况一般不要在意晚上,说明你身体真的没问题,只是白天太忙太累了,没必要给自己添堵,非得晚上很厉害,线. 性认知型

  这个很占绝大多数,比如出现了遗精,偶尔的几次勃起不好,时间过快,亚健康当做肾虚来看待,这其实都是很正常的时候,于是就开始搜索引擎给自己求医,一番伪科普看完以后,总能自我诊断出个早泄来,实在不行自己再凑几条,于是开始心理焦虑,精神萎靡,恶性循环后更加焦虑,这就是早泄的第四种分类“早泄样障碍”;

  除过男性自身的问题,其实女方的原因也有很多,比如很多女孩总怕疼,男生不自觉的以为自己动作粗陋而紧张;

  这个原因不容忽视,比如后尿道炎,前列腺精囊炎,炎等等问题,都会引发SJ过快,不妨先去医院检查一番,确定没有问题了,再来解决以上原因所导致的问题,这是最好的方式;

  勃起不良和时间过快,这两个问题属于并发问题,很太担心中途疲软的问题,潜意识就会想着还不如在疲软前先泄了,但是又对时间不满意;

  长期依靠体外来避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在何时及时撤出,女方无法顾及性的感受,;男方过分紧张容易提早。

  大部分人都是稀里糊涂,为何能持久,为何又不持久,反正完全搞不懂是什么因素在影响,而持久很多时候都是一个技术活,你需要明白,什么时候该调整,什么时候该控制,才能收放自如,但往往,懂的人并不多,好就好,不好,则满头雾水,满世界瞎猜瞎找原因~

  体质很弱,却要求性能很强,这基本是一句空话,身体都亚健康,每天无精打采,就请先从体能锻炼开始,毕竟,更实际点~

  如果大家觉得我说的是有那么一点道理,还请给个支持,让这篇科普文章,可以帮助到更多人,世界那么大,他们值得去看看,谢谢!

  早泄的情况是比较复杂的,但是大多数早泄的朋友都是指实战不超过3-4分钟,但是要清楚的是男性初次有实战活动时间短不算数的哦,必须有一段时间多次的啪啪时间如果还是没有任何变化,那才可以作为判断依据。

  5分钟左右的朋友那严格意义上并不算是早泄,虽然五分钟时间不算早泄,但是大部分女性五分钟是无法被满足的!我曾在知乎上看到个女生提问,说自己男朋友基本上每次都五六分钟左右,她感觉时间有点短,因为前男友基本上都是每次二十分钟的样子,想让男朋友去医院检查下,但是她男朋友网上查过后说3分钟以内才是有问题,所以觉得自己是没问题的,只是她大而已,所以由此可见很多男性虽然严格意义上并不是早泄,但是时间依然无法满足自己的女伴!

  同时那网络上还流传着一些什么补肾啊,锻炼方法啊等等之类的,需要注意的是这类方法如果有兴趣自己可以尝试,不过最好还是早发现早去医院检查治疗,要相信现代医疗,相信科学,即使现在是顽疾,但是相信在不久的将来医疗水平在进步,顽疾也会被克服!

  亲身试验!脱敏,是治疗早泄的最快,也是最基础的一点!运动或者锻炼PC肌肉都没问题,不过前提一定要做好脱敏,要不然治疗效果事倍功半!

  脱敏是见效最快,也是最重要的一环,比健身、控精要来得更快,在脱敏的基础上再练做其他练习,能够让你迅速摆脱秒男简单版本训练方法:

  1、首先涂抹润滑油2、右手掌心摩擦正上、下面各100次3、左、右手虎口分别摩擦右侧面100次经过这个方法训练后几天,你会觉察到撸的感觉和以往不同,刺激感明显小了很多。要注意的是训练过程中无论如何都不能贪图爽快射了,想射就先停止,脱敏训练是一方面,这个训练还能训练反应弧的条件反射

  控精方法分为外控精和内控精。外控精是指用身体和四肢动作进行帮助的控制,而内控精是指腹内PC肌力量控制。PC肌其实也就是的阀门,而且强度、硬度以及前列腺的健康都与PC肌有关,因此就算你没有早泄问题,也可以练习PC肌简单版训练方法:最简单的方法就是每天紧绷放松PC肌100-200次,这个训练方法在任何地方、任何时候都可以进行

  运动锻炼方法有练深蹲,分跨前屈,腰部伸展,仰卧卷腹。深蹲很多人可能都听过,深蹲的确是对延时有帮助的,能最大限度地促进累分泌,下面就简单说一下深蹲的训练方法。一般分为徒手深蹲与负重深蹲,刚刚开始先徒手练习,再负重练习

  1、徒手深蹲:5-10次为一组,一组之后休息30秒进行第二组。运动量控制在5-20组之间,开始的时训练不要太多控制在5组左右,待肌肉力力量有所增强足够提高强度时可以将一组训乍的次数增加为10-20次,组数也增力到10-20组2、负重深蹲:5个一组,一组之后休息30秒进行下一组,运动量控制在5-20,同样初始练习阶段控制在5组左右当然,除了专门的练习外,多多做其他例如跑步、游泳之类的运动也是很有必要的

  戒撸!戒撸!虽然很难,但是必须要戒!训练的时候也别想着射,如果要射可以用外控精的方法,控好了再练想想最开始你们能持续多久,经过这么多年,持续时间是不是少了?就是因为撸让你时间变少了。网上关于每周撸多少次众说纷纭,哪个哪个医生说一周2次,哪个哪个医生说一周4次,还看到过节目里医生说觉得身体没问题就可以撸(我靠,我真是服了,兄弟,你这也好意思上节目,不是就因为太放纵所以才变成现在的样子)。

  如果一边脱敏,一边增敏喊着说方法没用你别来找我,恕我帮不了你。我自己这么多年的问题都能治好,只要你好好练,坚持一段时间,你也可以做到!

  不要贪图一时的爽快!不要贪图一时的爽快!不要贪图一时的爽快!你现在的爽是以消耗将来的快乐为代价的,真正的快活你还没享受到就被你现在耗尽了,人活一世,要有点追求。你看片的时候,难道不希望自己是片中的男主?

  最后,不明白的地方可以联系或者私信我,能给大家讲明白的地方我都会尽量给大家说明,如果兄弟能够重振雄风,最后千万记得回来感谢我

  根部的骨盆肌被称为是男性的肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和的血液供应量,能促进勃起,增加性 时快感,并能帮助患者控制,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小 便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒 钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对的帮助。

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷 水,待3分钟左右,、收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻 疲劳感。

  男性中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量 大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响内其他矿物质的作用。 120克瘦肉中含锌5 7微克。另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用。

  时常采用“指压法”,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏。由此可增强神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手 或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏会引起勃起。勃起是不必介意可继续进行。可早晚在床上进行。如作为性 交前抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

  韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品 ,对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作,需要注意,如果口腔内韭菜味过重,可以 咀嚼茶叶对抗。

  严重缺乏维生素E会导致退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米 等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此 外,葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

  13.每天保持适量的蜂蜜蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对哪些因体弱而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品效果更佳...

  很多人聊早泄,但是能说清早泄到底是怎么一回事儿的人并不多。而那些连概念都搞不清楚的人,堂而皇之的和大家探讨,就有点搞笑了。

  “早”泄,从字面解释,就是泄的早。所以你得比别人快,你才有资格说自己“早”泄。很多人喜欢把“别的男人”当做自己的参照物。一听说某某某能做半小时,就自惭形秽。那么试问,哪个男人敢说全世界他时间最长?没有吧。那难不成全世界男人都早泄?

  如果你连这个现实都不承认,那我只能说你根本没有领悟这个世界的残酷。你还像个小学生一样,相信只要好好学习就能考全校第一,没考到全校第一只是因为自己不努力。我们从小不都是这样受教育的吗。结果是什么?结果就是到了能讨论早泄的年纪了,很多人还是不信邪,虚度光阴,空耗金钱给那些医院,骗子郎中。

  顺便多说一句。现在很多延时产品,成分里有很多剂,使用后要么麻得硬不起来,又麻又辣,我简直无力吐槽,当时我把小丁丁用水冲了一小时都还疼

  很多人其实对早泄都没有特别明确的概念,国内普遍认为,丁丁还没进入妹妹就已经,或者插入时间少于三分钟(这里还没算上的频率等其他因素),早泄如果不是先天性,器质性的(如盆腔骨折、包茎、包皮系带过短、尿道炎、附睾炎、前列腺炎等)这种类型造成的早泄,需要就医进行治疗。 经统计,早泄男里面有百分80的男性基本是由于其他心理因素造成的早泄。早泄成因可以说复杂,是人性本来也很复杂。把啪啪啪比喻成一项运动项目,如足球。我们经常看到日本小黄片的男优,就像职业的足球运动员,经过系统针对性的训练才有让人羡慕的能力。简单的说,一场球赛表现的好坏,除了技术,还有状态,身体等原因。啪啪啪也一样,最主要的还是,技术,心态,和身体这三个因素。

  就技术而言,你懂得多少?一百零八式,你是不是只会后入和传教士或者男下女上式…好像偏题了,还是先回到这个早泄的定义上说一下。 所以造成早泄的原因这么多,其实综合起来就是,大脑受不住,身体受不住,丁丁受不住了,就让大脑发出的信号进行保护,让身心这种紧绷的状态得到放松。 很多人以为拼命补肾,通过食疗就能帮助自己重振雄风,答主了解过一个早泄的男性,也曾着迷这种早泄偏方,什么中药调理,每天吃一点龟鹿和壮腰,但休养一个礼拜后,和老婆来一发的时候,发现和以前一样,亲吻的时候就已经慢慢兴奋起来,手在四处游走的时候,小帐篷都已经硬起来了,被老婆调戏一下,更是难以忍受,似乎用她的玉手撸几下都要喷射了。 这种情况下,能坚持多少分钟。但从描述上可以清楚的知道,这个早泄的例子,在整个过程,性信息的刺激对他影响非常大,极度容易积聚兴奋,最直接的反应就是丁丁发热膨胀。一般来说,丁丁受到刺激会勃起,但不至于亲吻或者抚摸就达到发热膨胀的程度,有经验的老司机都知道,丁丁发热过硬,不由自主的颤动的时候,再持续刺激,就会很爽很爽然后一飞冲天。

  先说大脑,大脑是一切信息的处理中心,也是性信息的处理中心。对性信息的加工速度也就决定了性兴奋的积聚速度。由于长期的sy习惯,而且sy过度追求快感,大脑对性信息的加工处理日积月累越来越快,深刻到形成一种条件反射,当你撸的时候只需要稍加幻想都可以很快就射j。而神奇的是,当你专注其他事情的时候,你却能撸很久。

  另外就是生理上的耐受程度。有过撸管经验的老司机应该有过这样的体验,在丁丁上撸动和抚摸所受到的刺激感觉是不一样的。抚摸可能十几分钟才硬起来,但撸动却可以几十秒或几分钟就坚挺了。所以不同程度的刺激,兴奋的积聚速度也是不一样的。如果说兴奋积聚是一条斜率向上的直线,超过一个临界点就会产生射j,那么我们就需要把直线变成来回的折线,没有图- -,自己感受一下。

  除了大家都认可的时间短以外,双方的满意度也是很重要的判断标准。我认为以女性的主观感受为基础,比较合乎“性和谐”这一基本原则。

  欢迎给喵精点赞&收藏,为男生们所谓“快男”正名,训练丁丁技巧并不是丢人的事,这样的男朋友才值得交呢~

  “我想静静(静静是谁?)”不能怪他。在家庭教育和社会认知下,男性从小就被认知“男儿有泪不轻弹”,身为男人,打碎牙往肚里吞。

  而女生呢,有什么不愉快,比如说指甲颜色没涂好都要向朋友吐槽,女性语言区的发达几乎是男性的2-3倍。

  关于男人性格的养成,在《男人来自金星,女人来自火星》有很多案例分析和研究(虽然是褒贬不一的书,但对于大部分男性性格分析还是真知灼见的)。

  是断然不可以接受引以为傲的小丁丁们,只能勃起3~7分钟的事实,更无法接受:如果超过1分钟你就正常,在医学上判定,不是早泄了。

  所以,我们应该逐渐接受新观念:爱爱时间7-15分钟就好了,甚至更少一点点也无所谓;就像男生应该接受,女生的并不像AV里和漫画里那样夸张....

  当然,随着人们生活质量的提高,人们也想方设法提高爱爱时间,人类已经改变世界,治愈了很多大自然用来物竞天择,适者生存的疾病,提高爱爱时间似乎也不是不可能...

  前面医生也说过,大部分青年都是因【控制感】和神经中枢太敏感,就像肌肉可以通过健身训练一样,控制感也可以训练哦~

  在兴奋程度较低的时候,开始PAPAPA/打灰机......(因最近网络河蟹,所以不便描述),然后在感到特别兴奋的时候,中场休息,过几分钟再开始。

  超过15-20分钟,女生感觉其实就不太好了(除非丁丁太软??),润滑液分泌就不足了,敏感度也降低;

  另大脑兴奋的前戏,做足40分钟-1个小时,让人回味的后戏,也进行半个小时,才是真正时间长,高质量的爱爱;

  国际性医学协会定义(ISSM)“总是或几乎总是在插入前或插入后大约1分钟之内发生特征的一种男性性功能障碍

  PS:有种紧张是男方对女方心理有畏惧,有的女性平时过于强势,导致男方有畏惧心态。我有个女性朋友,她条件远远好于她男友,导致他男友压力过大,对她都没性欲了,一年下来总共个位数!

  :对新手最好的建议就是多做,只要性生活有了规律,达到或超过每周三次,早泄一般都会消失。举个例子,我们出生时就有腿,但学走路一般都要个2/3年时间;生下来也有嘴巴,但学说线年时间。同理,不管男女,生殖器都是与生俱来的,但生殖器也和我们的嘴巴、腿一样,与生俱来,但也需要学习开发锻炼啊!性能力也是“用进废退”,锻炼越多越进步!

  如果关系非常稳定的话,晚上蠢蠢欲动,心里像猫抓,可以明确告诉她,今天蛮累可能会比较快。今晚就当甜点,做完大家都好睡觉。然后明天早上精力充沛,再来一发算正餐,一般都会延时。

  :有性经验的朋友应该都有个感觉,无论撸管还是,一般都会经历几个阶段:勃起——兴奋期——然后有个临界点,到了临界点会感到非常兴奋,不可避免的,到这个时候往往男性喜欢加速,或者加速撸管,争取更兴奋的。所以在感觉要接近兴奋点时,中止抽动,降低兴奋度,待稍微冷却之后再继续,能延长时间。

  早泄从根本上说是所需要的刺激阀太低,因此,早泄的治疗,无非是努力提高刺激阀,什么叫刺激阀呢?他就像“门槛”一样,太低时,很小的刺激强度都能跨过去,并引起组织反应而。太高时,很少有刺激强度能跨越过去,组织也难发生反应,所以早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”也就是刺激阀

  詹姆斯.色曼斯1956年提出一种治疗方法:由女伴用手抚摸丁丁,直到she jing 迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的she jing感消失后再重新刺激丁丁。如此反复进行,早泄者逐渐能够耐受大量刺激而又不she jing,随着时间的进展,为了延缓she jing 发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早she jing。要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好“火候”才能恰好不引起she jing。这种练习也可以由早泄者自己来练习,自己体验刺激的强弱和方式,但效果明显不如女方进行操作

  马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了“挤捏技巧”,又叫耐受性训练,即女方对丁丁不断施加刺激,待男方感到she jing迫近时,女方迅速将右手拇指放在系带部位,食指和中指放在丁丁另一面,恰好分别位于冠状沟的上下方向。这种挤捏技术可以提高男性she jing的刺激阀,从而缓解she jing的紧迫感,若坚持锻炼15-30次,能明显增强抑制的能力

  选择背神经阻断术容易导致丁丁感觉减退、疼痛、勃起功能下降甚至丧失,风险远远大于收益,国内外的早泄治疗指南均不推荐使用。

  更为严重的是,神经切断后是难以再生的,切断神经容易,而想要使切断的神经完全恢复功能几乎是不可能的。早泄者必须认识到,丁丁敏感不是引起早泄的主要原因,早泄的主要原因是控制的能力差。同时,的感觉对于男性的性功能非常重要,是主要的性快感来源,也是维持丁丁勃起的重要动力,因此不要做背神经阻断术

  近十年来这方面的科学研究已经取得了重大的突破,如1998年西地那非的诞生和抗抑郁药可明显抑制的发生,有关药物影响的一些发现使人们开始了解到早泄可能的精神学机制。麻黄素等药物能提高交感神经的活性从而促进有障碍的男性发生,而抗抑郁药则可明显抑制的发生,因反射受交感神经控制,可以采用系统脱敏疗法,使用肌肉松弛剂引起副交感神经

  抗抑郁药是新一代延迟的药物,它能提高5-羟色胺(5-HT)的水平,而5-HT水平的升高被认为是抑制的机制之一,这些药物包括氟西汀、舍曲林和帕罗西汀

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